Las 10 Reglas Fundamentales que Necesitas Conocer

Las 10 Reglas Fundamentales que Necesitas Conocer

Guía Completa para Elegir tu Primer Disco de Ultimate

Guía Completa para Elegir tu Primer Disco de Ultimate

El Forehand (Flick): El Segundo Lanzamiento Esencial
Técnica | Capítulo 13 | 01 Noviembre 2025
El Forehand (Flick): El Segundo Lanzamiento Esencial
Domina el forehand (flick), el segundo lanzamiento esencial del Ultimate. Técnica completa para principiantes.
Práctica del Forehand: Ejercicios para Mejorar
Técnica | Capítulo 14 | 02 Noviembre 2025
Práctica del Forehand: Ejercicios para Mejorar
Ejercicios específicos para mejorar tu forehand. Drills probados para desarrollar precisión y potencia.
Recepciones: La Técnica del Pancake Catch
Técnica | Capítulo 15 | 03 Noviembre 2025
Recepciones: La Técnica del Pancake Catch
Aprende la técnica del pancake catch y otras recepciones fundamentales del Ultimate Frisbee.
Recepciones Avanzadas: Crab Catch y Situaciones Difíciles
Técnica | Capítulo 16 | 04 Noviembre 2025
Recepciones Avanzadas: Crab Catch y Situaciones Difíciles
Domina las recepciones con una mano y situaciones difíciles. Expande tu zona de recepción.
El Pivote: Tu Pie de Anclaje en el Campo
Técnica | Capítulo 17 | 05 Noviembre 2025
El Pivote: Tu Pie de Anclaje en el Campo
Aprende a usar el pivote correctamente en Ultimate. Evita travels y mejora tu juego con el disco.
Fakes (Fintas): Cómo Engañar a tu Marcador
Técnica | Capítulo 18 | 06 Noviembre 2025
Fakes (Fintas): Cómo Engañar a tu Marcador
Aprende a usar fakes efectivos para crear espacio y tiempo. Domina el arte de engañar a tu marcador.
Leer el Viento: Adaptando tus Lanzamientos
Técnica | Capítulo 19 | 07 Noviembre 2025
Leer el Viento: Adaptando tus Lanzamientos
Aprende a lanzar con viento. Técnicas para adaptar tus lanzamientos a diferentes condiciones climáticas.
El Hammer: Tu Primer Lanzamiento Avanzado
Técnica | Capítulo 20 | 08 Noviembre 2025
El Hammer: Tu Primer Lanzamiento Avanzado
Aprende el hammer, tu primer lanzamiento avanzado en Ultimate. Cuándo usarlo y cómo dominarlo.
Movimientos de Corte: Cómo Desmarcarte
Táctica | Capítulo 21 | 09 Noviembre 2025
Movimientos de Corte: Cómo Desmarcarte
Aprende los movimientos de corte fundamentales del Ultimate. Cómo desmarcarte y recibir el disco.
El Timing Perfecto: Cuándo Cortar
Táctica | Capítulo 22 | 10 Noviembre 2025
El Timing Perfecto: Cuándo Cortar
Domina el timing en Ultimate. Aprende cuándo cortar, cuándo esperar y cómo sincronizarte con tu handler.
Jugar como Handler: Ser el Cerebro del Equipo
Táctica | Capítulo 23 | 11 Noviembre 2025
Jugar como Handler: Ser el Cerebro del Equipo
Aprende a jugar como handler en Ultimate. Responsabilidades, habilidades y mentalidad del cerebro del equipo.
Jugar como Cortador: Crear Espacios y Oportunidades
Táctica | Capítulo 24 | 12 Noviembre 2025
Jugar como Cortador: Crear Espacios y Oportunidades
Domina el rol de cortador en Ultimate. Cómo crear espacios, hacer cortes efectivos y anotar puntos.

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